#50 Kennis Infuus - Trek je aan een dood paard?
GEVOELIG! Dit is voor velen misschien wel het grootste energielek…
GEVOELIG! Dit is voor velen misschien wel het grootste energielek…
Het hele jaar heb ik middels dit Kennis Infuus inzichten en tools met je gedeeld om zelfstandig het belangrijkste aspect van je gezondheid te verbeteren: je energiehuishouding. Daarom wil ik het jaar graag afsluiten met één van de grootste energiestelers die we tot vandaag nog altijd onbesproken hebben gelaten. Waarschuwing, want voor velen zal hij gevoelig liggen. De rode draad door mijn wekelijkse nieuwsbrief draait natuurlijk om het zelfstandig fiksen van je klachten en het optimaliseren van je gezondheid via bioritme, licht en je mitochondriën. Wanneer je controle krijgt over deze elementen dan is het een kwestie van tijd voordat je grote stappen gaat maken. Daar is geen twijfel over mogelijk.
Toch is dit vaak nog makkelijker gezegd dan gedaan. Voornamelijk omdat de meesten enorm geneigd zijn zich tegen te laten afremmen door vastgeroeste gewoontes, oude overtuigingen en de ergste van allemaal: sociale druk en verwachtingspatronen van anderen.
Afremming door Sociale kaders
Het cliché “de mens is een kuddedier” kennen we nu wel, maar dat maakt de uitspraak er niet minder waar om. We vinden het prima om te veranderen, maar dan wel binnen de toegestane kaders van onze sociale kringen. Hierdoor laten we ons vaak kostbare tijd en energie afsnoepen die we al lang hadden moeten claimen om onze eigen ontwikkeling aan te drijven.
Dood Paard Trekken
“Dood paard trekken” is een sport die over het algemeen alleen maar verliezers kent.
Dode paarden ervaren teveel comfort (of vaker: te weinig pijn) binnen de muren van de stal waar ze al die jaren al uithangen. Hoe harder je ze de stal uit probeert te trekken, hoe dieper ze hun hoeven in de modder planten. Het resultaat is veel verspilde energie aan beide kanten en bovendien gaat het vaak enorm ten koste van jullie relatie, jouw transformatie of de voorprogrammering die zij nodig hebben om op hetzelfde (kantel)punt te komen. Ik herhaal het nogmaals: bij dood paard trekken zijn er geen winnaars.
Als ik je één ding kan helpen voorkomen, laat het dan energieverspilling zijn. In welke vorm dan ook (fysiek, mentaal, tijd, geld etc). Dood paard trekken kost energie in vele vormen. Energie die veel beter tot zijn recht kan en moet komen!
Laat het paard achter
Maar even alle gekheid op een stokje. **Waarom blijf je trekken?**
Blijkbaar is jouw transformatieproces al lang ontvlamt (anders zou je ook deze blog niet lezen). Maar, waarom zou je jezelf zuurstof laten ontnemen bij je eigen vuur? Bovendien vat een natte krant toch geen vlam (niets persoonlijks naar degene die je probeert te overtuigen haha).
En begrijp me niet verkeerd, ik snap dat je vrienden, familie en geliefden wilt meenemen richting meer energie en gezondheid wanneer jij dit pad wél al ontdekt hebt. Hoelang ik mijn ouders al niet aan een blue light blockers of rood licht probeer te krijgen (dit jaar overigens progressie mee geboekt). Of hoeveel oplossingen je je vrienden zou kunnen aanbieden als ze net iets meer openstonden voor wat je te zeggen hebt.
Toch zullen ze hier zelf mee moeten komen, of niet… Dat laatste moet je ook kunnen accepteren, hoe moeilijk dat ook kan zijn als het over geliefden gaat.
In praktijk is het vaak voor beide partijen beter als je het paard achter laat. Zowel letterlijk als figuurlijk.
Soms is het beter om vriendschappen op een lager pitje te zetten als je “vrienden” het lastig vinden je nieuwe leefstijl te accepteren.
Soms is het beter om je ouders of familieleden achter te laten als ze niet mee willen naar een gezondere leefomgeving.
Soms is het zelfs nodig om geliefden zo snel mogelijk uit je leven te verwijderen als ze het moeilijk vinden om te wennen aan de manier waarop je veranderd bent.
Verantwoordelijkheid voor anderen
Gek genoeg zie ik enorm vaak dat we om een of andere reden veel makkelijker en sneller verantwoordelijkheid nemen voor de keuzes van anderen dan voor onze eigen keuzes. Zeker op gebied van je gezondheid is dat simpelweg een grote fout. De volgende wijsheid heeft me dat dieper doen inzien:
“Hoe kan je goed zijn voor een ander als je niet eens goed bent voor jezelf.”
Ik doe er zelf nog een schepje bovenop, zeker als het over je gezondheid gaat:
“Hoe kan je beter/waardevoller worden voor een ander als je nooit HET BESTE bent voor jezelf.”
Wat hebben je kinderen aan je als je iedere dag zonder energie en chagrijnig uit je bed komt?
Wat heeft je partner aan je als je nooit tot in het diepst je eigen problemen durft aan te kijken.
Wat hebben je collega's aan je als je om de week ziek bent of de helft van de dag niet kan nadenken?
WORD de bron van inspiratie!
Leuk en aardig als jij je om hun gezondheid bekommert, maar ben je zelf al een uithangbord voor de manier van leven die je voor hen ook zou willen?
Juist als je veel om je kinderen geeft, veel om je partner geeft en veel om je familie of geliefden geeft, zorg je er EERST voor dat zelf (zo snel en gefocust mogelijk) de stappen maakt die je moet maken.
Bespaar je alle energie van het dode paard trekken en de bullsh•t sociale druk die je jezelf oplegt. Je kunt iedere vonk hard genoeg gebruiken voor de aandrijving van je eigen proces.
Hoe eerder dit proces erop zit, hoe eerder je omgeving zich kan laten inspireren door de resultaten van het harde werk en de energie die je gebundeld hebt.
Dat is het mooie van het werken aan de energiebalans in je systeem. Hoe meer energie het systeem ingaat, hoe meer gezondheid je tot expressie brengt. Deze staat van “energie overvloed” is per ontwerp aanstekelijk. Net zoals wanneer iemand zichtbaar straalt na een lange dag in de zon of tijdens een moment van intens geluk.
Deze non-verbale manier van inspiratie is 100 maal krachtiger dan welke manier van verbale overtuiging ooit zal zijn. Voor je het weet kloppen zij van wie je het minst verwachtte aan je deur met vragen over je leefstijl.
Met andere woorden, dit is je stappenplan voor 2025:
1. Stap met dood paard trekken
2. Ben goed (of beter!) voor jezelf
3. Blaas vervolgens je omgeving van hun sokken met de resultaten die je boekt
Met dit plan kan het snel gaan, geloof me!
Ik wens je alvast enorm veel succes en vooral ook veel plezier in het proces.
Deze kreeg ik nog doorgestuurd in mijn DM. Wilde hem je niet onthouden.