#21 Kennis Infuus - Wanneer je door de bomen het bos niet ziet

De jungle van tegenstrijdig leefstijladvies kan je tot waanzin drijven wanneer je met klachten blijft zitten.

Dit Infuus is speciaal gericht aan degene die voor hun gevoel alles al geprobeerd hebben om van een klacht af te komen, te genezen of progressie te maken richting een bepaald vitaliteitsdoel, maar telkens maar geen stap vooruit lijkt te komen. Ik kan me namelijk voorstellen dat je door de bomen het bos niet meer ziet in deze jungle van leefstijltips, biohacking en online “guru’s” die je x, y of z vertellen.

Het punt dat ik in dit Infuus ga maken, is niet alleen extreem waardevol in je zoektocht naar genezing, herstel of bruisende gezondheid. Je kunt het op elk vlak en bij ieder conflict in je leven gebruiken. Bovendien verwacht ik niet lang nodig te hebben om je het punt duidelijk te maken, omdat het niet eens in de categorie hogere wiskunde valt.

Wat ik met je wil delen, is namelijk simpelweg een manier van denken.

Wat weet je wel?

De manier van denken waar ik het over heb, wordt je over het algemeen niet op school geleerd. Jammer, want ik kan je bij deze vertellen dat het mijn leven heeft veranderd.

Zelf ben ik met deze manier van denken in aanraking gekomen door het bestuderen van natuurkundigen, filosofen en simpelweg enorm intelligente en bewuste individuen.

We leven in een tijdperk waarin we de hele dag gebombardeerd worden met informatie en haast alle kennis ter wereld tot onze directe beschikking is via het internet. Hiermee leven we daadwerkelijk in een informatie jungle waarin je makkelijk verdwaald raakt.

Omdat je snel verzuipt in de enorme hoeveelheid data ben je geneigd om je te focussen op alles wat je niet weet of niet zeker weet. Dit is in feite het enige wat je het gevoel heeft dat je continu aan het zwemmen bent.

In plaats van je te focussen op wat je niet weet, helpt het enorm om te kijken naar de dingen die je wél weet of met aan zekerheid grenzende waarschijnlijkheid weet. Dit noemen we denken vanuit grondprincipes (of first principles in het Engels).

Dit is niet het moment dat ik hier verder over uit wil wijden, maar we het uitgebreid over bewustzijn en zelfreflectie gehad. Wat mij betreft een van de eigenschappen die een mens mens maakt en zijn menselijkheid schenkt. Een schep daarbovenop is de mens die niet enkel beseft dat hij denkt, maar ook kan reflecteren op de manier hoe hij denkt. Wanneer je je eigen gedachtekronkels kunt volgen en evalueren, pas dan wordt duidelijk hoe een complex wezen je wel niet bent. Goed, praten we een andere keer over verder.

Bouw op bekende grond

Een voorbeeld van een grondprincipe is zwaartekracht. Niemand kan ontkennen dat zwaartekracht bestaat. Je hoeft je glas alleen maar los te laten en zal zien dat het in duizend scherven barst wanneer het op de grond klettert.

Misschien klinkt dit flauw, maar er is geen speld tussen te krijgen.

Met andere woorden: je kunt bouwen op een natuurwet zoals zwaartekracht.

Dit is waarom ik menselijke gezondheid sinds een aantal jaar zo volledig mogelijk van natuurkundige en kwantum biologische grondprincipes probeer te benaderen. Deze benadering leidt tot concepten of theorieën die breed toepasbaar zijn en niet onderhevig zijn aan meningen of menselijke "error".

Is dat niet precies waar je naar opzoek bent wanneer je je verdwaald voelt in de jungle van online adviezen?

Probeer de Zonnemens zeven dagen gratis