#13 De Fundamentele Code - Pas op met methyleenblauw
Het idee van methyleenblauw-gebruik is vaak goed, maar de uitvoering minder. In deze Fundamentele Code wil ik dieper met je ingaan op een vraag die ik bijna we...
Mogelijke effecten van Methylene Blue
Op deze afbeelding zie je dat hemoglobine in de Fe3+ staat een andere vorm heeft dan in de Fe2+ staat. In de Fe2+ staat kan zuurstof daarom beter worden gebonden en losgelaten. Methemoglobinemie is een situatie waarbij methyleenblauw enorm goed kan werken. MB doneert een elektron aan je hemoglobine waardoor het van de Fe3+ naar de Fe2+ staat gaat. Hierdoor kan het zuurstof weer goed binden en loslaten bij de weefsels die zuurstof nodig hebben. Je mitochondriën kunnen elektronen weer afvangen waardoor je meer energie produceert, er minder vrije elektronen radicalen ontstaan en je meer water maakt. Dit kan het verschil maken tussen iemand die de trap niet eens op kan en iemand die weer zonder moeite zijn dagelijkse dingen kan doen. Op deze manier klinkt MB als een wondermiddel, maar ik wil nogmaals benadrukken dat het belangrijk is om een goed beeld van je context te hebben op het gebied van mitochondriale functie, zuurstoftransport en warmteproductie (op basis van bloedonderzoek) voordat je aan de slag gaat met methyleenblauw.
Methyleenblauw tijdens een vliegreis
Dan hebben we tot slot nog RFK Junior die MB gebruikt in het vliegtuig. Dit is wat mij betreft een van de beste en meest relevante toepassing van MB. Tijdens een langere vlucht (4 - 5 uur +) heb je voor langere periode blootstelling aan hoge niveaus van nnEMF. Dit werkt uitdrogend omdat het je mitochondriale energieproductie verstoort. Onder anderen door manipulatie van elektronen flow over het mitochondriaal membraan. Ook ontstaat er meer Fe3+ (methemoglobine) waardoor zuurstoftransport mogelijk bemoeilijkt wordt. In dit geval kan een dosis MB helpen om je hemoglobine ijzer uit de Fe3+ staat te houden, zuurstoflevering aan mitochondriën op peil te houden, zodat ook je energie- en water productie op gang blijft. Wel enorm belangrijk om te blijven bewegen in het vliegtuig. Zelf probeer ik ieder uur een paar squats of sprongen op het toilet te maken, tot het punt dat ik een beetje hijg en voel dat mijn hartslag verhoogt. Daarnaast wil je veel water drinken in het vliegtuig. Het liefst aangevuld met keltisch zeezout of andere mineralen/elektrolyten. Ook vast ik zelf het grootste gedeelte van de vlucht als ik MB gebruik.
Meten is weten
Tot zover deze deep-dive in de hype rondom methyleenblauw. De conclusie is dus dat het een middeltje is met veel haken en ogen. Die haken en ogen zie je alleen als je een klein beetje begrijpt hoe mitochondriën energie produceren. Je gooit al snel je eigen ramen in als je meedoet met een dergelijke hype omdat het er gaaf uitziet als je samen met andere biohackers met een blauwe tong rondloopt. Al begrijp ik dat dit allemaal goed bedoeld is, evengoed vanuit een zelfde oprechte interesse in het menselijk lichaam. Goed, om niet te gissen, maar de keuze om middelen zoals MB wel of niet te gebruiken te baseren op objectieve data gebruiken we zelf dus altijd bloedonderzoek om te kijken naar hydratatiestatus en mitochondriale functie. Mocht je hiermee aan de bak willen, stuur me dan even een berichtje voor de mogelijkheden. Binnen eenzelfde context maken we, zeker binnen onze optimalisatie trajecten, ook steeds meer gebruik van nootropics zoals bijvoorbeeld nicotine. Ook hier is veel mee mogelijk, als je een klein beetje weet in welke context je het gebruikt. Wellicht een onderwerp voor een volgende deep-dive. Laat me weten of je vragen hebt. Zo niet, tot een volgende fundamentele code!